Mitt namn är Annica Krantz, jag arbetar som livs- och utvecklingscoach. Jag vet att du inom dig har allt som behövs för att skapa ett lyckligt, balanserat liv. Men jag vet också att det ofta är svårt att höra sin inre vägledande röst.
I dag lever vi i ett ständigt brus av krav, andras förväntningar och stress. Du kanske har tänkt «varför är jag inte nöjd, jag har ju allt?» Jag kan hjälpa dig att förstå varför du känner som du gör.
Innan jag utbildade mig till coach arbetade jag i många år som marknadschef. Jag har själv varit utbränd, jag har blivit uppsagd på grund av arbetsbrist och arbetat i olika ohållbara situationer.
Att känna sig lycklig och lugn i en stressig värld är svårt och hur får man dessutom ett givande och hållbart liv med sin familj och nära och kära? Jag vet att det är en utmaning. Därför ligger områden som stress, sömnsvårigheter, oro och ångest mig extra varmt om hjärtat.
Jag har också erfarenhet och kunskap om kost och motion. Det är allt för vanligt att den delen av livet kommer allra sist när problemen hopar sig kring arbetslivet och familjen. Men allt hänger ihop!